Les livrets Osez les saveurs ! offerts en anglais et en français, ne peuvent pas être achetés. Ils sont distribués exclusivement par des diététistes spécialisées en néphrologie, qui les remettent (gratuitement) à leurs patients dialysés.
Je vais mettre les recettes du livret du printemps 2011 de "Osez les saveurs" sur ce blog afin que vous puissiez en profiter mais elle fera partie d'une section à part. Lorsque vous irez voir votre nutritionniste, ne manquez pas de lui demander les livrets de recettes "Osez les saveurs".
"Osez les saveurs" est fier d'être recommandé par les organismes suivants 
LES RECETTES "OSEZ LES SAVEURS"
TOUTES LES RECETTES
- Boisson énergisante
- Crêpes et gaufres délicieusement moëlleuses
- Petits pains à la salade de crabe
- Trempette piquante à la lime avec chips de pita
- Salade de chou à l'asiatique
- Potage aux pommes et au chou-fleur
- Soupe-repas poulet et nouilles
- Soupe réconfortante au boeuf et à l'orge
- Brochettes de crevettes à la Thaï
- Cari de poulet douces épices
- Côtes levées de porc
- Croque-burger à la dinde et au pimenton (paprika)
- Gigot d'agneau braisé au romarin et au porto
- Pâtes piquantes aux cèpes
- Pizza jardinière
- Poisson aux poireaux et aux poivrons
- Porc et légumes à la créole sur couscous
- Risotto crémeux aux crevettes
- Sauce à spaghetti de la mamma
- Sauté au goût du jour
- Tarte à l'oignon et aux nouilles
- Tourtière hivernale à la sarriette
- Croquants au miel et au gingembre
- Muffin tout-aller
- Glace à la rhubarbe
- Pain savoureux aux courgettes et à l'ananas
- Profiteroles aux petits fruits frais
ENTRÉES
- Boisson énergisante
- Crêpes et gaufres délicieusement moëlleuses
- Petits pains à la salade de crabe
- Trempette piquante à la lime avec chips de pita
- Salade de chou à l'asiatique
- Potage aux pommes et au chou-fleur
- Soupe-repas poulet et nouilles
- Soupe réconfortante au boeuf et à l'orge
METS PRINCIPAUX
- Brochettes de crevettes à la Thaï
- Cari de poulet douces épices
- Côtes levées de porc
- Croque-burger à la dinde et au pimenton (paprika)
- Gigot d'agneau braisé au romarin et au porto
- Pâtes piquantes aux cèpes
- Pizza jardinière
- Poisson aux poireaux et aux poivrons
- Porc et légumes à la créole sur couscous
- Risotto crémeux aux crevettes
- Sauce à spaghetti de la mamma
- Sauté au goût du jour
- Tarte à l'oignon et aux nouilles
- Tourtière hivernale à la sarriette
- Croquants au miel et au gingembre
- Muffin tout-aller
- Glace à la rhubarbe
- Pain savoureux aux courgettes et à l'ananas
- Profiteroles aux petits fruits frais
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Comment obtenir le livre de recettes sur papier. Mon voisin n’a pas d’ordi ni d’internet
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