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AVERTISSEMENT :

AVERTISSEMENT : L'information contenue dans ce blog s'adresse aux personnes ayant un régime sans sel ou pauvre en sodium. Les renseignements sont uniquement à titre informatif. Ils ne couvrent pas les aspects suivants : les autres aliments que vous n'avez pas le droit de manger, les possibles interactions médicamenteuses ou effets indésirables de vos médicaments. L'information contenue dans ce blog ne doit pas servir de base dans votre traitement et ne vise aucunement à remplacer de quelque façon que ce soit un traitement ou une indication donnée par votre médecin.

Votre médecin traitant vous a donné une diète à suivre, vous connaissez les aliments que vous n'avez pas le droit de manger. Si vous en voyez un dans une recette, ne faites pas la recette, même si elle ne contient pas de sel.

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dimanche 30 octobre 2011

Ailes de poulet croustillantes sans sel





INGRÉDIENTS: 
(Pour 4 personnes)

12 ailes de poulet
6 cuil. à soupe de chapelure régulière
1 cuil. à thé de poudre d'ail
1 cuil. à thé de poudre d'oignon
1 cuil. à thé de fines herbes italiennes
1/2 cuil. à thé de paprika
1/2 cuil. à thé de romarin

PRÉPARATION :

Incorporez tous les ingrédients (sauf les ailes de poulet) dans un sac genre "Ziploc" et mélangez bien.
Ajoutez ensuite 1 aile à la fois dans le sac et secouez pour bien recouvrir chacune des ailes.
Faites cuire au four sur une plaque graissée, position gril jusqu'à ce que les ailes soient bien dorées.
Servez avec du riz et des légumes.

Publié par Franceska à 19:49

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